Peaceful life’s diary

〜「シンプルライフ」から「ミニマルライフ」へ〜

片づけ

身体が軽くなって楽しいです

最近、また体重が減ってきました。 好きな物を食べていますが、減っています。 誕生日には、夜ご飯の後にケーキをいただきました。 運動量は変わらないのですが、体重が減っています。 減らそうと思っている訳ではないのですが、 自然と減っています。 心が…

机の上の片づけなどをしてスッキリしました

机の上に置いたままにしているモノはありませんか? 机の上に置いているモノを見ていると、 やり残していることに気づきます。 すぐに終わることでも 小さなこと程、後回しにしがちなので、 手をつけてみました。 1つにつき、5分くらいで終わりました。 終わ…

iPad Proを片づけてみました

2018年頃からiPad Proを使い始め、 とても便利なので、ほぼ毎日使用しています。 置き場所は、主にリビングで、 すぐに使える状態にしていました。 iPad Proを使用していない時もあるので、 一旦、押し入れに片づけてみました。 その後、何となく本屋さんに…

自転車を手放すことにしました

これまで使用していた自転車は、かれこれ13年位になります。 最近、自転車のタイヤの空気が抜けていたので、 タイヤに空気を入れてから使用していました。 でも1週間後に乗る時、また空気が抜けているので、 タイヤを交換する時期だと気づきました。 これま…

テキストと問題集を減らしました

仕事に関わる勉強をしていて、 テキストと問題集を合わせると計12冊になります。 全部できるかどうかわからないため、まず6冊を購入してやり遂げて復習をしました。 復習をするのに時間がかかり過ぎて、 全部で12冊は多すぎると思い、テキストと問題集を全部…

洋服をオンラインストアで購入し、時間を節約しました

仕事では、形態安定の白いシャツを着ているのですが、 少し色が変色しているように感じたので、買い替えることにしました。 会社は冷房が効いているので、体を冷やさないようにするために、 仕事中はカーディガンを着ています。 好んで着ているカーディガン…

私を守る力

今月は人事異動で、ありがたいことに、仕事は増え続ける一方です。 頭の中が混乱している状態でしたので、整理をするために、 先日、会社のデスクの引き出しの片づけをしました。 peaceful-healing.com 自分のデスクの引き出しを片づけた後、 いつも通りに仕…

会社の書類と文具類の片づけ

前回のブログの続きです。 peaceful-healing.com 先日、少し早めに会社へ行き、 デスクの引き出しの中に入っている書類や文具類を 全部机の上に出しました。 それから購入した仕切りスタンドとファイルボックス1/2と ペンスタンドを中段の引き出しに入れまし…

デスクの深い引き出しに、文具と書類を立てて収納することにしました

会社のデスクの引き出しの中段に入れている文具や書類を 立てて収納したいと思い、無印良品へ行ってきました。 購入したモノは、下記の4点です。 ・仕切りスタンド・・・・・1個 ・ファイルボックス1/2 ・・1個 ・ペンスタンド・・・・・・2個 こちらの写真…

4月になっても着ていない春の洋服を手放しました

4月にトレンチコートを着る方は多いと思いますが、 私は一度も着なかったため、手放すことにしました。 着ていない理由は、 丈が長いので、電車で座るとシワになることが気になり、 丈の短い薄手のコートを好んで着ているからです。 他には、カーディガン1…

ペットボトルの容器を減らしました

これまで冷蔵庫で水を冷やす時や 休日に出かける時に、 ペットボトルの容器を使っていました。 そのため冷蔵庫にはペットボトルの水が3本、 空のペットボトルは5本ありました。 水を冷やしたい時は、氷を使い、 出かける時は、ちょっと重くても、 いつも使用…

気分が上がるミニマル・デザインのボールペンに変えました

休みの日に好きなことをして過ごしていたら、 心が満たされてきて、 自分の仕事に磨きをかけたいという気持ちがわいてきて、 仕事に関する勉強を再開しました。 とても楽しいので、長時間勉強できるようになりました。 すると、とても気に入っているポールペ…

いい気分で過ごすこと

片づけをして、多くのモノを手放してから、 部屋の余白が増え、 部屋の清掃が楽になっています。 モノを使用したら、元の場所へ片づけ、 汚したら、すぐに拭いています。 疲れている時でも、 片づけや清掃を継続しているため、 部屋が綺麗です。 部屋が綺麗…

窓ガラスや冷蔵庫の拭き掃除などをしました

照明器具を拭いたり、 窓ガラスを拭いたり、 冷蔵庫の拭き掃除をしました。 冷蔵庫に入っているモノを全部取り出して、 一段ずつ拭き掃除をしました。 使わない調味料があり、 小さなモノですが手放しました。 使わないモノがなくなると、 スッキリますし、 …

玄関の拭き掃除をしながら片づけをしました

玄関の拭き掃除を続けていたら、 靴ベラと革靴用のクリームは使用しなくても大丈夫だとわかり、 手放すことができました。 モノの配置は下記のように変えました。 緊急時のペットボトルの水を 箱に入れたまま玄関付近に置いていましたが、 箱から取り出して …

防災用品のペットボトルのお水の賞味期限が近づいてきました

防災用品として準備していた 500mlのペットボトルのお水の賞味期限が切れそうなので、 最近、お水を飲むようになりました。 夏はお水を好んで飲んでいたのですが、 寒くなると温かい飲み物が欲しくなるので、 お水を飲まなくなっていました。 でも賞味期限が…

トイレ掃除の苦手意識を克服してからの気づきや変化

トイレ掃除の苦手意識を克服してから、 汚れにすぐに気づくため、 汚れを取り除いたり、拭き取ったりして、 自分が取り扱うモノや、 過ごす場所を愛おしく思うようになっています。 手間がかかると感じていたことに対して、 深く掘り下げるようになっている…

エアコンのリモコンの置き場所

寒い日が続いていますね。 毎日、エアコンをつけているため、リモコンをテーブルの上の置いていて、 目に余るようになってきました。 どこかいい場所はないかと考えていました。 みなさんはどこに置いているのか、 ググってみると、 壁やテーブルのサイドや…

苦手なトイレ掃除を好きになりました

みなさん、トイレの便器を素手で洗うことはできますか? できなくてもいいと思いますが、私はできません。 トイレ掃除が大切なことはわかっているのですが、 未だに苦手意識が取れません。 Panasonic創業者の松下幸之助氏や 芸能界ではビートたけし氏などが…

ときめくかどうかでモノを選ぶ

ふと、化粧品と道具をもう一度、見直したいと思い、 1箇所にまとめている化粧品と道具を全部広げてみました。 目で見ているだけで、 ときめくって、 こういうことなんだと、 腑に落ちて、 パッと、一瞬で残したいモノを選ぶことができました。 全体の約半分…

日用品もコンパクトなモノを選ぶようになりました

日用品などを買い替える時に、 コンパクトな物を選ぶようになりました。 以前は割安だと思って、 数量が多いモノを選んでいたのですが、 今はモノで部屋のスペースを占領したくないと思うようになっているので、 薄さや軽さなどコンパクトなモノの中から、 …

平均すると、1日1回のペースで洗濯をしています

部屋のモノが減ってくると、 部屋を綺麗に保つことが習慣になり、 拭いたり、 磨いたりして、 モノを光らせることに喜びを感じるようになっています。 お掃除ロボットがあったら、 便利だと思うこともありますが、 クイックルワイパーで、床のお掃除をしてい…

部屋の片付けをして、ハーブティーを飲むようになりました

皆さんは、いつも何を飲まれていますか? お茶ですか? 緑茶、ほうじ茶、紅茶・・・ 部屋の片付けをしていたら、 自宅の飲み物の種類が多くなっていることに気づきました。 コーヒー、紅茶、緑茶、抹茶、ほうじ茶、ハーブティーなど。 仕事をしていると、 眠…

吊るす収納に変えて、衣装ケースを手放しました

衣装ケースの中身が気になり、全部、手にとってみました。 その結果、 冠婚葬祭用の黒のスカート3着、 冬のパジャマが重複していたので、 使用していない方を手放すことができました。 今まで使用していた衣装ケースは、3/4が空白になりました。 衣装ケース…

マフラーと春夏秋の洋服を手放しました

ご無沙汰しております。 新年が明けて、4日から仕事で繁忙期でしたが、やっとお休みが取れました。 おかげ様で元気に乗り越えることができています。 今朝、やりたいことが部屋の片付けでしたので、 早速、洋服の収納BOXを見直しました。 ファーの付いたコー…

50冊以上の書籍がPDFファイルになって納品されました

今月、書籍のスキャン代行サービス「スキャンピー」を利用し、 peaceful-healing.com 一昨日、PayPalよりスキャン代行料金の請求がメールで届き、 その日のうちに支払い手続きを終えました。 昨日「スキャンピー」からメールが届きました。 納品データのアッ…

PCとパソコンラックの廃棄

今月、タンスをはじめとして、自分の持ち物を次々と手放しています。 peaceful-healing.com peaceful-healing.com 持ち物がどんどん減り、 とても快適な生活空間になっているため、 1年間使用しなかったノートPCと パソコンラックを手放します。 PCの廃棄は…

テレビの廃棄について

タンスを処分することにしたら、 peaceful-healing.com 次はテレビとブルーレイレコーダーが気になり、手放すことにしました。 もともとテレビをほとんど見ないため、 ブルーレイレコーダー買えば見るかもしれないと思って購入しましたが、 結局、ほとんど使…

タンスの処分について

先日、押入れをクローゼットにしたので、 タンスを手放すことに決めました。 タンスを手放すためには、 誰かに引き取ってもらうか、処分することになります。 タンスは大きくて重いため、 引き取ってもらうのは無理かもしれないと思い、 業者に引き取っても…

書類を整理しながら思うこと

自宅や会社から書籍が減ると、 書類が際立つようになり、減らしたいという気持ちが強くなっています。 そこでスキャン代行サービスに連絡をしてみると、 書類1枚をPDF化にするのに、10円かかることがわかりました。 書籍をPDF化するよりも高額になってしまう…