今朝、モーニングページを
書きたくなり、
A4白紙のノートに1ページと1/2程書きました。
3ページは書けませんでしたが、
頭の中のモヤモヤが言語化されて、
かなりスッキリしました。
なぜモーニングページを再開したくなったかというと、
最近、エドガーケイシーの書籍を読んでいて、
「霊的理想」という言葉と出会いました。
自分にとっての「霊的理想」とは何だろうと思い、
前の晩に書いてみました。
自分で書いた文章を読んでも、
腑に落ちなかったのです。
その晩は寝ました。
翌朝、起きて、
モーニングページを書いて、
頭の中にあることを、
アウトプットしてみようと思い、
ひたすら書いてみたら、
自分が気になっていたことが出てきました。
その後、昨夜にしっくりこなかった
自分の「霊的理想」を書き直してみたら、
スッキリしました。
スッキリする感覚は、自分にしかわからないことなので、
大切なことだと思います。
時間に余裕がある時に、
自分のことを落ち着いて考えるのは大切ですね。
自分と向き合う時間を大切にして下さい。
