仕事では、形態安定の白いシャツを着ているのですが、 少し色が変色しているように感じたので、買い替えることにしました。 会社は冷房が効いているので、体を冷やさないようにするために、 仕事中はカーディガンを着ています。 好んで着ているカーディガン…

私の体重が減る時は、体重を減らすことを忘れて、 仕事に力を入れている時です。 力仕事をしている訳ではないのですが、 長時間仕事をしていると、 どうしても睡眠時間が減ります。 睡眠時間は6時間以下にならないように気をつけています。 食事については、…

今月は人事異動で、ありがたいことに、仕事は増え続ける一方です。 頭の中が混乱している状態でしたので、整理をするために、 先日、会社のデスクの引き出しの片づけをしました。 peaceful-healing.com 自分のデスクの引き出しを片づけた後、 いつも通りに仕…