自分が思っているように、できない時があります。
そんな時、あなたはどんな言葉を自分にかけますか？
やり方を変えてみよう。
どこがわかっていなかったのか、調べてみよう。
やり方を知っている人に聞いてみよう。
疲れているのかもしれないから、ちょっと休んでみよう。
優しい言葉を自分にかけてみると、気持ちが楽になります。
もしここで、冷たい言葉ばかり、
自分に向けたら、本当に辛くなると思います。
自分で自分を大切にすることから始めてみて、
自分ではどうしようもできない時、信頼できる人に助けを求めることも大切です。
自分を信じることを大切にしたいと思います。
