先月からフランクリン・プランナーの手帳を使用しており、
3色の蛍光マーカーを使って、振り返りました。
第Ⅱ領域の時間帯を、下記のように色分けをしました。
「自分自身の成長」にはマイルドピンクの蛍光マーカー
「仕事」にはマイルドグレーの蛍光マーカー
「プライベート」にはマイルドブルーグリーンの蛍光マーカー
使用している蛍光マーカーはゼブラのマイルドライナーという蛍光ペンです。
穏やかで控えめな色なので、目がチカチカすることはありません。
モノを減らしているので、増やしたくなかったのですが、
3本だけ購入して、自分の行動を管理するために使用しました。
蛍光マーカーを塗った時間は、第Ⅱ領域を表しているため、
どれくらい費やしたのかは一目でわかります。
そのため、振り返りがしやすいです。
この行動をしなければ、第Ⅱ領域にできたことが後からわかります。
こういう見直しができると、
次週の計画を立てる時に役に立ちます。
次週の第Ⅱ領域の時間帯は、マイルドグレーの蛍光マーカーで色を塗っています。
このマイルドグレーは目立ちにくい色ですが、
重要な時間帯だと意識づけできればいいので、この色に落ち着きました。
計画通り、第Ⅱ領域を過ごせたら、
このマイルドグレーの時間帯は、
「自分自身の成長」であれば、マイルドピンクになり、
「仕事」であれば、そのままマイルドグレーとなり、
「プライベート」であれば、マイルドブルーグリーンになります。
予め第Ⅱ領域の時間帯を設定することで、
それ以外の時間帯と区別することができるので、
第Ⅱ領域の時間帯を大切に過ごせるようになってきました。
手帳をつけること自体も楽しくなっているため、
良かったことを、後日ブログに書きたいと思います。
