最近、良かったことシリーズです。 仕事で会社へ出社する日は、昼食に温かい飲み物だけ飲んでいます。 すると午後からのパフォーマンスが上がり、 残業時間が減りました。 眠気と戦わなくても良いので、 長時間、仕事に集中することができます。 夜になると…