Peaceful life’s diary

〜「シンプルライフ」から「ミニマルライフ」へ〜

愛を上手に伝えて幸せになる

人を愛することは自然と身についていますが、 その愛は本物でしょうか? あなたは、身近な人をどのように「愛する」のか? あなたは、どのように「愛されたい」のか? 改めて、あなたと相手を見つめ直すことができる本をご紹介したいと思います。 愛を伝える…

毎日の食事が美味しいと幸せになります。

皆さん、毎日、美味しい食事をしていますか? 時間がある時は、手間をかけて料理ができますが、 時間がない時は、便利な調味料やお惣菜などに頼ってしまうかもしれません。 家電製品を上手に使いこなすと、短時間で美味しい料理を作ることができます。 ホッ…

潜在意識の力を活用する方法

あなた自身が天才であると思ったことはありますか? あなた自身にもともと備わっている天才を引き出したいと思いませんか? その方法があるのです!! この本では天才を借りるテクニックが紹介されています。 ・モデル思考へのアプローチ ・自分がなりたいキ…

瞑想についての本をご紹介します

これまで瞑想が脳や心や体に良いことはお伝えしてきましたが、 peacefullife.hatenablog.jp peacefullife.hatenablog.jp 瞑想の方法についてお伝えできていませんでしたので おすすめの本をご紹介したいと思います。 ・瞑想はおもしろい ・さぁ、瞑想してみ…

温かい心が幸せに導く

この土日は自宅でゆっくりと映画鑑賞をしました。 その中で、心に残った映画をご紹介したいと思います。 高台家の人々 発売日: 2016/12/21 メディア: Amazonビデオ この商品を含むブログ (3件) を見る 高台光正(斎藤工)は人の心を読める“テレパス”で、 口…

人生は管理するもの

あなただけの人生戦略を立てたことはありますか? 自分の人生のコントロール権を手に入れたいと思ったら この本がお勧めです。 『史上最強の人生戦略マニュアル』 史上最強の人生戦略マニュアル 作者:フィリップ・マグロー 発売日: 2015/07/02 メディア: Kin…

健康のために完璧主義をやめてみる

ストレスから高熱が出てしまうことがありますので、注意して下さい。 【性格】 ・完璧主義で几帳面な人 ・ストレスをため込みやすい人 ・周囲に気を使い過ぎる人 ・義務感が強い人 風邪をひいている訳ではないのに、38℃以上の高熱が続いている場合、 精神的…